Vkontakte
Семена подсолнечника богаты как витаминами, так и минералами, особенно витаминами группы В, витамином С, фосфором, медью, марганцем и железом. Семена тыквы содержат больше витамина К, цинка и холина. Оба этих семян благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, уровень глюкозы в крови и общее здоровье организма.
В этом разделе блога вы можете прочитать интересные статьи о пользе и вреде семян подсолнуха и тыквы. Здесь вы можете узнать, как они влияют на организм человека, а также об альтернативных способах применения данных продуктов.
